Batched production
2 sessions/semaine: hooks + démos + CTAs en batch, avec labels d'âge dès la première frame.
Instagram-only
Adults · Kids · Babies
90D machine
LUKO Instagram Growth: machine 90 jours dédiée acquisition + engagement.
Sujet séparé de OneOsteo Expansion. Ici: calendrier de production, librairie de hooks, templates, scripts d'outreach, tracker KPI et SOP opérationnelles pour exécuter vite.
La machine (Instagram)
Une cadence réaliste basée sur 2–3+ heures de tournage brut par semaine, puis montage.
Distribution
IG source, repost TikTok + Shorts sans watermark, hook ajusté par plateforme.
Collabs systématiques
20 messages/semaine et 2–5 collabs publiées/semaine.
Mesure + itération
Revue hebdo KPI avec décisions kill/keep/scale et A/B tests isolés.
KPIs cibles
Les métriques qui pilotent la croissance Instagram.
Rétention 3s
≥ 65%
Rétention 50%
≥ 35%
Save rate
≥ 5%
Share rate
≥ 2%
Follows / 1k vues
≥ 8
Profile CTR
≥ 3%
Cadence hebdomadaire
90D
Mon
Plan + scripts
60–90 min
Tue
Tournage (batch)
75–90 min
Wed
Montage + publish
1–2 Reels
Thu
Collab + publish
1 asset
Sun
Revue KPI
60 min
Livrables Instagram (séparés)
Tous les assets Instagram sont regroupés ici, séparés de la partie OneOsteo Expansion.
PLAN_90D
Machine 90 jours: cadence, production, collabs, tests, KPIs.
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CALENDAR_90D
Calendrier quotidien 90 jours (Reel + Story + Live + collab).
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HOOK_LIBRARY
150 hooks (Adult/Kids/Baby + Asie/Global).
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REEL_TEMPLATES
60 templates Reels (structure répétable multi-âges).
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CAROUSELS
30 carrousels orientés sauvegarde (Saves-first).
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STORIES
30 séquences Stories (poll/quiz/AMA) pour engagement quotidien.
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OUTREACH
Scripts collabs/podcasts/marques + relances + brief template.
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NICO_PLAYBOOK
Mécaniques Nico: sujets, hooks, structure, funnel, checklist Do/Don't.
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EN_COMPETITORS
Benchmark 25 comptes anglophones + patterns gagnants.
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TRACKER
Tracker KPI interactif (local-first): saisie, calculs auto, filtres, import/export CSV.
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TRACKER_CSV
CSV template + formules pour Sheets/Excel.
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IG_GROWTH_PDF
PDF 2 pages (résumé growth Instagram 90 jours).
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Conformité (non négociable)
La croissance Instagram doit rester compatible avec l'éthique santé et la publicité médicale selon juridictions.
Pas de promesses
Interdit: guérison garantie, résultats certains, délais garantis. Utiliser un langage conditionnel.
Pas de diagnostic public
Rester en éducation générale; renvoyer vers un professionnel en présentiel selon symptômes.
Pédiatrie/bébés: prudence
Wording renforcé + consentements documentés + limites explicites sur jalons et développement.